Corso di Tennis per Adulti
Il Corso di Tennis per Adulti prevede un percorso su misura in una struttura con tutti i comfort nel centro di Foligno
Una Preparazione Completa
Tecnico-Tattica
Atletica
Mentale
Nutrizionale
Il Corso di Tennis per Adulti
Il Corso di Tennis per Adulti fornisce una preparazione mirata che vi consetirà di migliorare rapidamente il vostro stile di gioco e l’approccio al match di tennis. Attraverso una preparazione che non mira unicamente alla crescita tecnico-tattica ma che dà molta importanza anche all’aspetto mentale, atletico, posturale e nutrizionale. Il Corso di Tennis per Adulti del Circolo Tennis Foligno garantisce un percorso innovativo, che guarda alla crescita dell’individuo nella sua totalità.
Il Corso di Tennis per Adulti offre due formule di iscrizione. La prima è la più flessibile ed è concepita per coloro che non hanno molto tempo a disposizione ma vogliono comunque migliorare il loro stile di gioco. Magari nella stessa struttura in cui praticano sport i loro figli o amici. Mentre, la seconda è diretta a chi pratica il Tennis a livello agonistico e partecipa con regolarità a tornei locali e nazionali.
2 Livelli
Principiante
Il livello Principiante è destinato a coloro che non sono in possesso della tessera Atleta della F.I.T. e prevede un pacchetto da 8 lezioni da poter utilizzare in base ai propri impegni personali e lavorativi.
Le lezioni possono essere fruite nei seguenti giorni e orari:
Martedì, Mercoledì e Giovedì
Dalle 13:00 alle 14:00
Dalle 20:00 alle 21:00
Rapporto Maestro Allievi: garantito 1/4
Agonisti
Il livello Agonisti è destinato a coloro che sono in possesso della tessera Atleta della F.I.T. e svolgono attività agonistica in modo continuativo. Per questo livello è previsto il pagamento di una quota fissa mensile.
Le lezioni si svolgono nei seguenti giorni e orari:
Lunedì
Venerdì
Dalle 19:30 alle 21:00
Rapporto Maestro Allievi: garantito 1/4
Al C.T. Foligno trovi tutto quello che cerchi
Campi in sintetico
Sala relax
Palestra
Bar
Ristorante
Pizzeria
La Scuola del Circolo Tennis Foligno
La Scuola Tennis è diretta dal tecnico nazionale F.I.T. Simone Metelli. La Scuola, seguendo le direttive della Federazione Italiana Tennis, è divisa in diversi Livelli. La Scuola Tennis è il fiore all’occhiello del Circolo Tennis Foligno, avendo prodotto nel corso degli anni ben sei campioni d’Italia e raggiunto lo storico piazzamento di ventunesimo club in Italia su oltre tremila per risultati sportivi conseguiti. È possibile scegliere tra una variegata offerta di Corsi di Tennis per tutte le età che si svolgono nel rispetto delle prescrizioni delle Autorità Sanitarie.
SIMONE METELLI
TOMMASO LIPPI
Scopri di più
Corso Adulti Principiante
La durata di ogni Lezione è di circa 60 minuti
Gli obiettivi del Livello Principiante:
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Aumentare la fiducia in se stessi.
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Correggere la postura e i movimenti in fase di gioco.
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Imparare ad alimentarsi in maniera corretta.
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Accrescere la preparazione atletica anche con cardio-fitness.
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Focus sulle regole di gioco.
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Migliorare la tecnica e la tattica di gioco.
Corso Adulti Agonisti
La durata di ogni Lezione è di circa 90 minuti
Gli obiettivi del Livello Agonisti:
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Imparare a concentrarsi per migliorare le proprie performance.
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Bilanciare il regime alimentare per avere un organismo più competitivo.
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Correggere la tua postura e i movimenti in fase di gioco.
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Perfezionare la preparazione atletica anche con cardio-fitness.
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Supporto Tecnico per perfezionare l’approccio al match.
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Approfondimento Tattico legato alle varie fasi di gioco con videoanalisi.