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Corso di Tennis per Adulti

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Corso di Tennis per Adulti

Corso di tennis per adulti

Il Corso di Tennis per Adulti prevede un percorso su misura in una struttura con tutti i comfort nel centro di Foligno

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Ho letto l'informativa privacy (http://www.ctfoligno.it/privacy-policy/) e acconsento alla memorizzazione dei miei dati nel vostro archivio secondo quanto stabilito dal regolamento europeo per la protezione dei dati personali n. 679/2016, GDPR. (Potrai cancellarli o chiederne una copia facendo esplicita richiesta a ctfoligno@tiscalinet.it)
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Una Preparazione Completa

📊 Tecnico-Tattica

🏃🏻‍♀️ Atletica

🧘🏻 Mentale

🥗 Nutrizionale

Il Corso di Tennis per Adulti


Il Corso di Tennis per Adulti fornisce una preparazione mirata che vi consetirà di migliorare rapidamente il vostro stile di gioco e l’approccio al match di tennis. Attraverso una preparazione che non mira unicamente alla crescita tecnico-tattica ma che dà molta importanza anche all’aspetto mentale, atletico, posturale e nutrizionale. Il Corso di Tennis per Adulti del Circolo Tennis Foligno garantisce un percorso innovativo, che guarda alla crescita dell’individuo nella sua totalità.

Il Corso di Tennis per Adulti offre due formule di iscrizione. La prima è la più flessibile ed è concepita per coloro che non hanno molto tempo a disposizione ma vogliono comunque migliorare il loro stile di gioco. Magari nella stessa struttura in cui praticano sport i loro figli o amici. Mentre, la seconda è diretta a chi pratica il Tennis a livello agonistico e partecipa con regolarità a tornei locali e nazionali.

2 Livelli

Principiante

Il livello Principiante è destinato a coloro che non sono in possesso della tessera Atleta della F.I.T. e prevede un pacchetto da 8 lezioni da poter utilizzare in base ai propri impegni personali e lavorativi.
Le lezioni possono essere fruite nei seguenti giorni e orari:
Martedì, Mercoledì e Giovedì
Dalle 13:00 alle 14:00
Dalle 20:00 alle 21:00
Rapporto Maestro Allievi: garantito 1/4

Agonisti

Il livello Agonisti è destinato a coloro che sono in possesso della tessera Atleta della F.I.T. e svolgono attività agonistica in modo continuativo. Per questo livello è previsto il pagamento di una quota fissa mensile.
Le lezioni si svolgono nei seguenti giorni e orari:
Lunedì
Venerdì
Dalle 19:30 alle 21:00
Rapporto Maestro Allievi: garantito 1/4

Al C.T. Foligno trovi tutto quello che cerchi

Campi in sintetico

Sala relax

Palestra

Bar

Ristorante

Pizzeria

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La Scuola del Circolo Tennis Foligno


La Scuola Tennis è diretta dal tecnico nazionale F.I.T. Gianluca Zaccara. La Scuola, seguendo le direttive della Federazione Italiana Tennis, è divisa in diversi Livelli. La Scuola Tennis è il fiore all’occhiello del Circolo Tennis Foligno, avendo prodotto nel corso degli anni ben sei campioni d’Italia e raggiunto lo storico piazzamento di ventunesimo club in Italia su oltre tremila per risultati sportivi conseguiti. È possibile scegliere tra una variegata offerta di Corsi di Tennis per tutte le età che si svolgono nel rispetto delle prescrizioni delle Autorità Sanitarie.

GIANLUCA ZACCARA

DIRETTORE TECNICO
Gianluca Zaccara è laureato in Scienze Motorie e specializzato in Psicologia dello Sport. Tecnico Federale F.I.T. con in tasca un diploma internazionale di tennis “Professional” presso P.T.R., è anche dirigente di secondo grado della Federazione Italiana Tennis. Ambassador Italia di Babolat e Tennis College. Da anni promuove una nuova visione della lezione di tennis: un percorso di crescita individuale sotto l'aspetto tecnico, tattico, psicologico, atletico e nutrizionale.

Scopri di più

Corso Adulti Principiante

La durata di ogni Lezione è di circa 60 minuti

Gli obiettivi del Livello Principiante:

  • Aumentare la fiducia in se stessi.
  • Correggere la postura e i movimenti in fase di gioco.
  • Imparare ad alimentarsi in maniera corretta.
  • Accrescere la preparazione atletica anche con cardio-fitness.
  • Focus sulle regole di gioco.
  • Migliorare la tecnica e la tattica di gioco.

Corso Adulti Agonisti

La durata di ogni Lezione è di circa 90 minuti

Gli obiettivi del Livello Agonisti:

  • Imparare a concentrarsi per migliorare le proprie performance.
  • Bilanciare il regime alimentare per avere un organismo più competitivo.
  • Correggere la tua postura e i movimenti in fase di gioco.
  • Perfezionare la preparazione atletica anche con cardio-fitness.
  • Supporto Tecnico per perfezionare l’approccio al match.
  • Approfondimento Tattico legato alle varie fasi di gioco con videoanalisi.

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