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Il Corso di Tennis per migliorare rapidamente e raggiungere i tuoi obiettivi stagionali






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Un Corso di Tennis su misura per te

Nel Corso di Tennis per Agonisti ogni allievo ha un programma di allenamento personalizzato, concepito appositamente per lui e le sue esigenze. Una prima fase di analisi ci consentirà di individuare eventuali difetti da correggere e punti di forza da massimizzare. Gli allenamenti sono affiancati da fasi di approfondimento teorico e confronto con i tecnici federali.

Migliora il rendimento nei Tornei di Tennis

I Tornei di Tennis sono i momenti di maggior verifica del percorso di allenamento. Il nostro Corso di Tennis per Agonisti, incentrato sulla crescita dell'individuo sotto diversi punti di vista, è concepito per condurre al miglioramento delle performance sportive attraverso una serie di attività che richiedono costanza e spirito di sacrificio.

Impara ad allenare la mente per vincere

Il nostro metodo di allenamento prevede il supporto di diversi esperti. Dallo psicologo, per imparare ad allenare la mente, migliorare la concentrazione e la fiducia nelle proprie possibilità, al nutrizionista. Passando per le consulenze tecnico-tattiche con il supporto della videoanalisi di Danilo Pizzorno al focus atletico con il coordinamento di un posturologo e personal coach professionista.

GIANLUCA ZACCARA
Direttore Tecnico

Laurea in Scienze Motorie.
Tecnico Federale F.I.T.
Diploma internazionale di tennis “Professional” presso P.T.R.
Preparatore Fisico F.I.T. 1° livello.
Master di Specializzazione in Psicologia dello Sport (A.I.P.S di Roma).
Istruttore di Cardio Tennis P.T.R.
Dirigente di 2° grado della F.I.T.
Ambassador Italia Tennis College.
Ambassador Italia Babolat.

Il parere dei nostri Allievi

100% Soddisfatti

Daniel Marta

Non mi sono sentito un numero fin dall'inizio al
Corso di Tennis per Agonisti. Attraverso un percorso di allenamento personalizzato sono riuscito velocemente a migliorare i miei risultati agonistici. Il supporto dello psicologo mi ha aiutato a ritrovare la fiducia in me stesso!

Daniel Marta

Corso di Tennis

Non riuscivo a capire cosa non andasse nel mio approccio alla partita. Grazie alla videoanalisi dei movimenti di gioco sono riuscito a correggere i miei errori e perfezionare il mio stile. Il Corso di Tennis per Agonisti ha cambiato tutto. Oggi mi sento un atleta diverso e vincente!

Pietro Genovese

Il C.T. Foligno

corso di tennis CT Foligno

🎾 Quattro campi in sintetico
🎮 Sala relax
🏋🏻‍♂️ Palestra
☕️ Bar
🍽 Ristorante/Pizzeria

corso di tennis ct foligno

Una giornata tipo al Corso di Tennis per Agonisti

60 minuti

Preparazione atletica con personal coach

90 minuti

Lezione tecnico-tattica con esempi

15 minuti

Analisi video dei movimenti di gioco

Dal Lunedì al Venerdì (doppia seduta: mattina e pomeriggio)
Una volta a settimana
(a rotazione)

30 minuti

Consulenza alimentare con nutrizionista

30 minuti

Incontro con psicologo per migliorare l'autostima

30 minuti

Analisi postura con specialista

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Il Team di Tecnici della Scuola del C.T. Foligno

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